Je connais bien le monde de l’entreprise : expert-comptable et réviseur d’entreprises, je travaille sur la place depuis 20 ans, et suis donc confrontée comme vous au stress de la vie professionnelle, qui conjugue souvent un rythme effréné et de hautes exigences.

Dans ce contexte, la sophrologie a été pour moi une merveilleuse découverte, rimant avec l’acquisition de précieux outils, que je désire à présent partager et transmettre.

La sophrologie contribue au bien-être au travail, et est un merveilleux outil d’accompagnement dans le changement ; elle convient aussi bien aux leaders qu’aux équipes, et se pratique en groupe ou individuellement :

– techniques de gestion du stress,

– management bienveillant et relations harmonieuses,

– amélioration de la concentration et de la mémoire,

– développement de son potentiel,

– confiance en soi et efficacité accrue,

–  …

Nous conviendrons ensembles de la formule qui correspond au mieux à vos besoins :

– séminaires (de ½ journée à 2 jours)

– séances régulières ou accompagnement ponctuel

– durée : 1 à 2 heures à définir

– collectif ou individuel

Devis sur demande